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暑熱之邪當(dāng)?shù)?入伏后季節(jié)性皮膚病進(jìn)入高發(fā)期

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發(fā)布時(shí)間:2016-07-21 17:09:51
來(lái)源: 人民網(wǎng)-新民晚報(bào)
原標(biāo)題:入伏后各類(lèi)季節(jié)性皮膚病高發(fā) 適度鍛煉強(qiáng)體質(zhì)

圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

入伏后,天氣越來(lái)越炎熱,紫外線(xiàn)強(qiáng)烈,人體出汗較多,加之空氣濕度較高,細(xì)菌、真菌活躍、蚊蟲(chóng)孳生,是皮膚病的高發(fā)期。記者了解到,最近一段時(shí)間,各類(lèi)與季節(jié)因素有關(guān)的皮膚疾病幾乎占到了各大醫(yī)院皮膚科門(mén)診量的60%以上。

“夏季,熱出來(lái)的皮炎很常見(jiàn)。”上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科王一飛副主任醫(yī)師告訴記者,夏季皮炎的病情輕重與氣溫和濕度密切相關(guān),氣溫高,濕度大,持續(xù)天數(shù)就越長(zhǎng),皮損嚴(yán)重且瘙癢明顯。這類(lèi)患者應(yīng)該穿透氣性好、寬松的衣服,盡量減少室外活動(dòng)。

還有一批皮膚病患者是“曬出來(lái)的”。陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),尤其是UVB所引發(fā)的急性光毒反應(yīng),又稱(chēng)作“日曬傷”,多見(jiàn)于皮膚白皙的人,表現(xiàn)為手背、胸前“V”字區(qū)、面部等沒(méi)有衣物遮蓋而暴露在外的皮膚發(fā)紅、腫脹,甚至發(fā)生水皰。因此,這類(lèi)人夏日外出要避開(kāi)陽(yáng)光強(qiáng)烈的中午和下午,不得不外出時(shí),應(yīng)穿長(zhǎng)袖上衣和長(zhǎng)褲,戴帽、打傘或戴墨鏡,搽防曬霜等以避免陽(yáng)光對(duì)皮膚的直接照射。

“少年兒童夏季常見(jiàn)的是風(fēng)團(tuán)樣丘疹性皮膚病,多為臭蟲(chóng)、跳蚤、蚊蟲(chóng)、螨等叮咬而發(fā);還有一種是因?yàn)槌龊苟娉鰜?lái)的痱子。”王一飛說(shuō),對(duì)這些小患者來(lái)說(shuō),除了要注意室內(nèi)通風(fēng)、降溫,衣服要寬大、吸水性強(qiáng),平時(shí)外出需做好防蚊措施,出汗及時(shí)擦干。

暑熱之邪當(dāng)?shù),是各?lèi)皮膚疾病的高發(fā)期。王一飛提醒市民,飲食方面要清淡,適當(dāng)增加維生素及蛋白質(zhì)的攝入量,多吃新鮮蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)等,少吃辛辣、高脂、刺激性食物;其次,注意及時(shí)補(bǔ)充水分、鹽分,保持皮膚的滋潤(rùn)和體內(nèi)電解質(zhì)的平衡;第三,調(diào)適精神情緒,保證充分的睡眠,保持心態(tài)積極健康、精神舒暢;最后,堅(jiān)持適度的體育鍛煉,加強(qiáng)自身抵抗力。(新民晚報(bào)記者 左妍)

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