今年的“全國愛肝日”，主題是“為了愛肝，我們戒酒一天”。酒精肝是一種現(xiàn)代生活方式病，主要是由于過量飲酒、飲食不當(dāng)引起的酒精性肝臟損傷。專家總結(jié)出，三類飲酒者容易得酒精肝。

近日某網(wǎng)站進行了一項《酒精肝調(diào)查》，調(diào)查顯示，36.08％的參與網(wǎng)友“經(jīng)常”飲酒，56.7％患者飲酒史超5年。

這3類飲酒者較常人更易患酒精肝（圖片來源：東方IC）

三類人最容易得酒精肝

酒精肝的形成與所飲酒的乙醇量有關(guān)。一般來說，男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，女性則為20克。如果超過這個量，再持續(xù)喝上3～5年，酒精肝、肝硬化就會接踵而至。每個人的體質(zhì)是不同的，并不是說每天飲酒不超過40克，不超過20克就不是飲酒過量，無論喝了多少酒，只要造成了肝臟的損傷，就是飲酒過量了。

戒酒或盡量少飲酒是預(yù)防酒精肝的最佳方法。南方醫(yī)院肝病中心和感染內(nèi)科主任侯金林教授表示：“飲酒史超過5年、每天攝入的酒精量大于40克、兩周內(nèi)有大量飲酒史，這三類人最容易得酒精肝。”最好找肝病�？漆t(yī)師進行檢查咨詢，可通過肝生化檢驗、B超影像學(xué)和肝臟硬度掃描測定檢查，必要時行肝組織活檢等檢查，并結(jié)合病史和臨床表現(xiàn)，體格檢查，綜合診斷是否有酒精肝。