![烏雞[圖]](http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/081610463874.jpg/MTAwMHgw)
烏雞半只相克食物香菇烏雞湯
作者：
發(fā)布時(shí)間：2016-10-29 23:40:49
來(lái)源： 香哈網(wǎng)
健康功效：
香菇：補(bǔ)虛、健脾、化痰
紅棗：安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
![香菇[圖]](http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/1015311818.jpg/MTAwMHgw)
香菇![枸杞[圖]](http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201209/213842.jpg/MTAwMHgw)
枸杞![紅棗[圖]](http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/101435091253.jpg/MTAwMHgw)
紅棗![姜[圖]](http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201306/151156021.jpg/MTAwMHgw)
姜菜譜做法：
1.雞肉放在熱水里面過(guò)一下，然后瀝水備用
2.準(zhǔn)備紅棗，香菇，枸杞，
3.把雞肉，香菇，紅棗，枸杞，姜放進(jìn)鍋里大火煮
4.大火煮滾10分鐘后轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)小時(shí)，放鹽就可以了
5.出鍋，開(kāi)吃
菜譜小貼士：
烏雞湯小火燉1小時(shí)2小時(shí)都可以，出鍋前加少許鹽調(diào)味
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