在里約 中國女子中長跑持續(xù)探底
里約當(dāng)?shù)貢r間8月13日上午10點05分,22歲的甘肅姑娘張新艷站在了馬拉卡納球場的田徑跑道上。
這是她第一次出國比賽,一下子就飛了29個小時,到了地球最遠(yuǎn)的那個點。這也是她第一次在沒有教練指揮的情況下出戰(zhàn)正式比賽,7天時間從北京到里約,訓(xùn)練、吃飯、休息都得她自己安排。
張新艷是中國里約奧運代表團(tuán)400人陣容里最最不起眼的那一個,然而她卻肩負(fù)著“為國內(nèi)女子中長跑振奮一下”的使命。這是主管教練、中青隊總教練李國強(qiáng)給她布置的任務(wù):3000米障礙賽跑進(jìn)9分20秒,打破9分26秒的全國紀(jì)錄,更要爭取進(jìn)入奧運決賽——這就是中國的歷史性突破,在女子中長跑連續(xù)十幾年滑坡、谷底之下還在不斷探底的今天,這個成績會稍稍帶來一些安慰。
然而師徒倆的夢想并未實現(xiàn)。實戰(zhàn),張新艷成績9分31秒47,排在小組第五,總成績第19位,未能晉級決賽。
萬米紀(jì)錄被破
抹掉最后的輝煌
當(dāng)?shù)貢r間8月12日,里約奧運會田徑的第一項比賽就刷出一個震驚世界的成績:女子10000米,塵封23年之久、由“東方神鹿”王軍霞在1993年全運會上創(chuàng)造的世界紀(jì)錄,被埃塞俄比亞阿雅娜以29分17秒45刷了14秒之多。
不僅如此,在這場大戰(zhàn)之前,世界上只有5個女子運動員在萬米比賽中跑進(jìn)過30分,被公認(rèn)是“最難打破的田徑世界紀(jì)錄”。2008年以前,幾乎無人接近,2008年北京奧運會埃塞俄比亞中長跑名將迪巴巴利用集團(tuán)優(yōu)勢,才跑出29分54秒66,與王軍霞的紀(jì)錄還是差了20多秒。
但在里約,不僅阿雅娜刷新了世界紀(jì)錄,亞軍、肯尼亞老將切魯伊約特29分32秒53的成績也逼近了原世界紀(jì)錄,季軍T迪巴巴也創(chuàng)造了PB,跑出29分42秒56。甚至第四名的肯尼亞新秀納沃烏娜都跑進(jìn)了30分大關(guān),29分53秒51的成績也都超越了迪巴巴在2008年創(chuàng)造的奧運紀(jì)錄。這一戰(zhàn),共有18人刷新PB,冠軍阿雅娜后5000米跑了14分30秒64,甚至比5000米單項的奧運紀(jì)錄(14分40秒79)還快。
這一系列的驚人數(shù)據(jù),極限馬拉松運動員陳盆濱認(rèn)為,是里約奧運會在冬季,氣溫涼爽有利于出成績。8月13日,里約氣溫17-23度,但上午斷斷續(xù)續(xù)的細(xì)雨和風(fēng),讓人感覺格外涼。但也有田徑業(yè)內(nèi)人士表示,氣溫不過能讓成績快個幾秒,這樣大規(guī)模破紀(jì)錄,根本原因還在于非洲整體訓(xùn)練水平提高了。另外,女子萬米因為沒有參照物,配速只能憑感覺。如果有一個速度帶起來了,其他人就像是跟著配速員在跑,一下子4個跑進(jìn)30分也不奇怪。這說明這4個人水平相當(dāng),都有這個能力。
10000米世界紀(jì)錄,是中國女子中長跑留給世界的最后一抹輝煌記憶。紀(jì)錄被破,王軍霞沒有不舍,反而感激:“這證明20多年前我是有能力跑那么快的。”在王軍霞看來,20多年來她所遭受的非議,阿雅娜為她洗刷了。
半年提升30秒
還有“新艷”在努力
和女子萬米世界紀(jì)錄一樣,女子3000米障礙的全國紀(jì)錄也已經(jīng)躺了近10年。2007年第六屆城市運動會上,劉念創(chuàng)造了9分26秒25的全國紀(jì)錄,之后此紀(jì)錄根本無人接近。而劉念也成為轉(zhuǎn)瞬即逝的流星,并未在中國田徑史上再書戰(zhàn)績。
張新艷2015年初被選拔至中青隊,8月參加北京世錦賽,成績還只有10分3秒。今年5月就兩次跑進(jìn)了9分30秒大關(guān),更在重慶的全國田徑中長跑項群賽中跑出9分28秒54,順利拿到奧運A標(biāo),成為該項目中國獲得奧運資格的唯一一人。
主管教練李國強(qiáng)說,10分3秒并非張新艷的真實水平,“世錦賽前大強(qiáng)度訓(xùn)練,不料爬坡導(dǎo)致筋膜炎,世錦賽沒比好是個遺憾。”但從10分3到9分28,的確上升了3個臺階。難怪師徒倆都把奧運目標(biāo)放在9分20秒上,李國強(qiáng)認(rèn)為張新艷的訓(xùn)練已經(jīng)達(dá)到了這個水平。
但不確定因素還很多:8月5日去北京報到、8月8日飛里約,8月13日比賽,張新艷都得靠自己。代表團(tuán)教練名額有限,都給了男子的競走、跳遠(yuǎn)、馬拉松等優(yōu)勢項目,張新艷在海埂訓(xùn)練身邊連個隊醫(yī)都沒有,到了里約更是連中藥都得自己熬、自己敷了——她的筋膜炎還沒好,得特別留心,奧運前傷不起。
按照教練指示,睡覺最重要。巴黎轉(zhuǎn)機(jī)6小時,機(jī)場找空椅子,不然地上鋪報紙也要睡上一覺。奧運村里馬桶漏水,堵上耳朵也要睡覺。奧運村食物太豐富,李國強(qiáng)又怕張新艷吃胖了,天天叮囑她控制。去不了現(xiàn)場,李國強(qiáng)心里著急,“賽前準(zhǔn)備太重要了,成績里外能差30秒。”
張新艷心里也沒底,這是她第一次出國比賽,就來到了最高水平的奧運會。3000米障礙危險性比較高,全程35個障礙物,欄架與110米欄的不同,是實木的,一腳寬,很容易磕到。更有出于戰(zhàn)術(shù)的推搡,比賽時需要特別專注。奧運實戰(zhàn),張新艷這一組的確發(fā)生了推搡,倒地的情況。埃塞俄比亞選手迪羅鞋子被踩掉,脫掉襪子光腳跑到終點,只落得第七。但組委會開恩,給了她決賽資格。
張新艷就沒有這樣的好運,小組預(yù)賽第五的她,無緣決賽,創(chuàng)造PB和為中國田徑創(chuàng)造歷史的目標(biāo)都未達(dá)成。“還是實力不夠。”姑娘淡淡地說。
由于女子3000米障礙并非全運會項目,奧運無緣決賽就意味著省體育局漲工資、發(fā)獎金都與她無緣,哪怕她已經(jīng)是中國該項目唯一上得了奧運大場面的隊員。
中國選手運動基礎(chǔ)量
都比不過日韓
張新艷的奧運已經(jīng)結(jié)束了,中國女子中長跑場地賽選手,僅剩她的奧運室友、800米的王春雨尚未出場。即便加上兩位馬拉松選手,不過四人,相比以前每個項目都有兩三個人出戰(zhàn),現(xiàn)在的蕭條一望便知。
“以前”是以2004年雅典奧運會為分水嶺,邢慧娜意外奪金是中國女子中長跑最后的輝煌。2007年田徑世錦賽至今,中國僅派選手參加了北京奧運會和2009年田徑世錦賽的女子萬米決賽,5000米更是長期空缺,原本今年李國強(qiáng)的另一位女弟子李芷萱有望代表中國占上一席,但重慶5月的炎熱天氣讓她比達(dá)標(biāo)成績差了15秒。
本屆奧運會前的馬拉松達(dá)標(biāo)賽,張瑩瑩作為重馬女子冠軍和劉瑞環(huán)一起拿到資格,名額卻又換成了成績在2小時30分左右的岳超和華紹青。最終兩人都距領(lǐng)獎臺相去甚遠(yuǎn)。
李國強(qiáng)介紹,目前中國女子中長跑全國20多個訓(xùn)練基地,每個奧運周期開始的時候,總共也能有120人左右,到了奧運會前就剩20多人,絕大多數(shù)的人跟奧運不沾邊。但他認(rèn)為,練的人少并非中國女子中長跑成績下滑的直接原因,更主要的原因還是省隊層面沒有做到大運動量訓(xùn)練。“中國女子中長跑在馬俊仁時代走了彎路,但不能連大運動量訓(xùn)練一起否定。”李國強(qiáng)說,“沒有大運動量訓(xùn)練,我們永遠(yuǎn)跑不過非洲。我們這邊,抓個’野性訓(xùn)練’也不過20公里。孩子們普遍運動基礎(chǔ)量差,比日韓都差。你見過日韓學(xué)校門口停那么多車等著接孩子嗎?
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